Coronavirus : le vivre ensemble imposé et ses humeurs / Elixirs floraux variés

20 mars 2020

Coronavirus : le vivre ensemble imposé et ses humeurs / Elixirs floraux variés

La douceur d'un lien aimant © photo DR

# 379 ème

Grâce à notre imagination, aux loisirs matériels et immatériels d'aujourd'hui nous avons toutes sortes d'idées pour occuper notre journée en dehors des temps de classe et de télétravail :)

Et sinon, abordons le coeur de la problématique
survivez-vous aux tensions nées du vivre ensemble confiné ?

Par chance la météo est de notre côté ! Les fenêtres grandes ouvertes, nous bénéficions du calme extérieur ou des chants des oiseaux, une ambiance zen. Mais elle ne suffit pas toujours à adoucir l'expérience du vivre ensemble confiné.

Au détour d'une conversation, les paris vont bon train concernant l'évolution des couples et des familles. Plus de bébés ? Plus de divorces ? Quelques meurtres dans les chaumières ? Des pensées dont on rigole mais qui traduisent bien l'enjeu humain de ce confinement : savoir gérer nos émotions pour créer un espace commun agréable. Entre humeur et humour, une seule lettre change mais ce n'est pas la même histoire :)

Voilà quelques jours que nous mijotons à petit feu dans notre bocal "fermé" avec des moments d'activités studieuses (école, travail) et d'autres livrées à nos envies. Le tout parsemé de nouvelles stressantes et de démangeaisons de sortir faire un tour. Dans ce contexte pas toujours simple de rester soi-même en paix et détendu, les esprits se chauffent et l'étincelle peut vite flamber. Je vous propose une sélection d'élixirs floraux qui nous apporteront leur bienfait pour améliorer nos relations.

LES FLEURS DU DR BACH :
2 gouttes 4 fois par jour sous la langue ou dans un verre d'eau

HOLLY est la plante génialissime concernant notre ouverture de coeur pour autrui. Elle annule tout mauvais sentiment envers l'autre et nous réapprend à le voir comme un être fraternel. Concrètement nous avons besoin du HOUX pour adoucir toute méchanceté, jalousie, moquerie, dispute agressive, engueulade, besoin de (petite) vengeance, envie de taper, de crier, de mordre, de faire du mal par des propos blessants, etc... HOLLY apaise, ouvre au partage, répare nos blessures de coeur, nous fait naturellement parler le langage de l'Amour. Elle est merveilleuse pour soi et pour l'harmonie d'un groupe.

CHERRY PLUM est la plante magique qui éteint le volcan ou le dragon qui se réveille en nous. Elle se prend en cas d'ambiance poudrière. Quand on est à deux doigts de péter un plomb ou un câble ou de faire une grosse bêtise comme jeter xxx par la fenêtre. Ou si on a tout simplement l'impression de devenir dingue. Un état d'âme facile à identifier :)

BEECH est la plante apaisante pour nos allergies aux défauts des autres ! Elle a le don de nous faire accepter les imperfections d'autrui jusqu'à n'y prêter aucune importance et parfois même en sourire. En situation de crise on ressent un agacement qui nous gêne si fort qu'on n'hésite pas à critiquer un comportement jugé "mauvais" ; cela soulage notre mental irrité et on se fait croire qu'en faisant la leçon l'autre prendra conscience de son erreur et changera. Le vrai changement doit venir de nous et BEECH nous guide sur ce chemin de la tolérance ou de la parole juste.

IMPATIENS est la plante zen de l'orgue floral. Elle a la propriété de détendre notre mental et notre corps qui se crispent en situation de temps arrêté. Dès qu'on n'a plus la mobilité physique et mentale ; dès qu'on doit vivre un temps au ralenti ou que d'autres nous ralentissent dans notre mouvement intérieur, on est stressé, coléreux, méchant, perdu, etc... IMPATIENS nous calme telle une sage méditante nous enseignant que le temps est une réalité du mental et que le futur n'existe pas sans présent. Pose-toi, respire et existe dans l'ici et maintenant.

RED CHESTNUT est une plante absolutely fabulous pour nos comportements relationnels. Son premier effet kiss cool est de nous aider en cas de "relation éponge". C'est-à-dire qu'elle nous aide à nous protéger quand les émotions d'autrui deviennent les nôtres par défaut d'empathie. On prend pour soi au lieu d'écouter le coeur ouvert et de laisser à l'autre ses états d'âme dont il trouvera les solutions par lui-même. Son deuxième effet kiss cool est d'apaiser l'intensité de nos discordes dans une relation liée par un vécu émotionnel - par exemples les conjoints formant un couple ou un parent et son enfant. Dans la situation de confinement actuel, choisissez RED CHESTNUT si vous vous sentez perméables aux émotions négatives des autres, ce qui vous envahit - ou si les conflits entre deux personnes attachées émotionnellement sont trop intenses. Eventuellement ajoutez HOLLY / CHERRY PLUM / BEECH...

HEATHER est la plante "psy" qui développe notre écoute intérieure plutôt que d'utiliser notre auditoire (extérieur) pour parler sans fin de nos malheurs personnels. Vous êtes mis de côté ou délaissé parce qu'on ne supporte plus votre besoin permanent de compagnie et votre demande d'attention à des fins de blablatages personnels. Vous passez vos journées au téléphone et/ou sur les réseaux sociaux pour partager vos problèmes sans attendre d'aide et sans écouter ceux des autres. HEATHER vous soulagera de votre stress et vous aidera à identifier ce qui se passe en vous et comment y apporter une réponse constructive. Cette fleur a une option JOKER par son action apaisante pour toute personne hypocondriaque. En ces jours d'épidémie, de pandémie, de fléau mondial, HEATHER est la fleur à avoir dans sa trousse à la maison.

VINE est la plante "leader" du groupe qui nous enseigne une vision positive du développement des possibilités d'autrui vers lequel on doit le guider avec respect. Je kiffe cette essence car j'ai eu dans ma carrière un chef avec ses qualités et il m'a boostée dans ma confiance en mes capacités. Je vous invite à sélectionner cette essence florale si un fort tempérament dans le groupe impose des règles de vie non discutables soi-disant parce que lui sait et qu'il se définit comme chef en temps de crise. VINE lui apportera une écoute des autres, de l'empathie et une générosité perçue comme une force.

CENTAURY est la plante de l'autorité intérieure manifestée, en accord avec ses besoins reconnus et sans soumission à une influence extérieure. Oui ! c'est bon pour moi j'accepte. Non ! ce n'est pas bon pour moi, je refuse. Quand une personne se met au service des autres, faisant pour eux ce qu'eux n'ont pas envie de faire. Elle accepte par faiblesse ou sentiment d'exister à travers son aide ; elle cumule en général de la colère à se faire si facilement utiliser ; elle se fatigue et n'a plus de plaisir. Cette situation de confinement ne vous oblige pas à répondre aux besoins de tous en vous oubliant vous-même. Apprenez à reconnaître vos propres besoins et à les respecter. CENTAURY vous soutiendra dans votre apprentissage à poser les limites et à occuper votre place en douceur mais fermement.
CHICORY est la plante du don de soi avec amour et générosité. En ce temps de retrouvailles au nid, même la progéniture étudiante a fait un retour chez papa/maman, le tempérament CHICORY est en joie ! Il a la possibilité de materner à donf sous couvert de prendre soin de sa petite famille en cette période si stressante LOL ! Si on vous reproche d'être trop intrusive, affectueuse, câline ; en besoin de vous occuper des petites affaires des autres pour les aider alors qu'eux ne vous ont rien demandé. - "Oh c'est bon maman laisse-moi tranquille !" CHICORY est votre meilleur alliée pour retrouver la mesure de votre emportement affectif et prendre soin de vous par vous-même au lieu d'aller puiser la reconnaissance des autres pour vous sentir indispensable (aimée).
En même temps que le COVID-19, a débarqué chez vous Grincheux, un des 7 nains ! Rien ne lui convient, il boude, ronchonne et geint. C'est le pire moment de sa vie et il en veut au virus, aux Chinois, au Président de la République... Hormis se morfondre sur son sort, il n'a aucune initiative pour améliorer son quotidien. En fait, il n'a pas conscience que son attitude participe à son malheur. C'est la fleur WILLOW qui ramènera sa bonne humeur et son sens de l'humour !

LES ELIXIRS FLORAUX DEVA :
3 gouttes 3 fois par jour sous la langue ou dans un verre d'eau

ORTIE* est la plante calmante pour des situations de conflits familiaux. Sa défense urticante se retrouve dans les mésententes, les accrochages, les frictions agressives, les frottements entre individus. La plante soulage les tensions émotionnelles et offre un espace d'échange paisible où les relations sont vécues avec respect.
ZINNIA est pour moi une plante de joyeuse fantaisie de part sa capacité à réveiller notre créativité, notre humour, notre vision du monde depuis nos yeux d'enfant. J'ai adoré mon évolution* sous sa guidance. Dans le cas présent elle aide à quitter une humeur morose, triste et orientée vers une vision tragique de la situation en favorisant l'expression d'un état d'esprit gai, léger et plein d'humour. Elle aide également les parents à retrouver une communication ludique et joyeuse avec leurs enfants. On fait fi de nos responsabilités professionnelles et de nos emplois du temps sans temps libre, on se détend et on joue avec nos progénitures pour profiter de la vie.

" Le plus grand secret pour le bonheur c'est d'être bien avec soi "

Bernard le Bouyer de Fontenelle

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MES ACTIVITES

Je suis conseillère agréée depuis 10 ans et je pratique les Fleurs de Bach depuis 18 ans.
Mes clients (public et professionnel/thérapeutes) me contactent pour :